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Receitas Favoritas (Apenas membros)

Verifique todas as suas receitas favoritas () listadas na sua página de coleção pessoal.

Para adicionar mais receitas à sua coleção pessoal, basta clicar em () na página da receita.

Envie Suas Receitas (Apenas membros)

Carregue, visualize e compartilhe suas* receitas favoritas.

*por favor, use suas próprias fotos e, se usar a receita de outra pessoa, lembre-se de inserir a referência da fonte original.

Calendário de Refeições com lista de compras (Apenas membros)

Coloque receitas em um calendário e gere uma lista de compras para ele.

Planos de refeição podem ser criados para quantos dias, refeições e receitas você desejar.

Após inserir as receitas, as informações nutricionais são calculadas automaticamente por pessoa para cada dia.

Você pode salvar e imprimir a visão geral do Plano de Refeição ou todas as receitas do Plano de Refeição.

Funciona muito bem no celular também!

Planejador de Menus com lista de compras (Apenas membros)

Junte e compartilhe seus próprios menus e adicione-os à sua lista de compras.

Você pode salvar, editar e imprimir todas as receitas do menu e/ou lista de compras.

Um simples planejador de menu. Para o planejamento para vários dias e diversas refeições, recomendamos o uso do Calendário de Refeições como alternativa.

Lista de Compras (Apenas membros)

Gere uma lista de compras para o Calendário de Refeições or Planejador de Menus.

Faça qualquer ajuste no tamanho das porções e nas unidades.

Adicione qualquer outro ingrediente.

Existem caixas de seleção para marcar itens da lista.

Agrupe e reordene os ingredientes, envie por e-mail ou imprima a lista de compras para facilitar o acesso.

Salve a lista de compras para uso no celular! Após clicar no botão “Salvar” abaixo da lista de compras, será gerado um link para salvar ou enviar e-mail para fácil acesso.

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