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O arco-íris dos vegetais é uma grande parte da culinária mediterrânea, e uma das melhores maneiras de adicioná-los à sua dieta é assá-los. Depois de experimentar vegetais assados, você ficará viciado para o resto da vida. Isso torna a alimentação saudável muito mais agradável! Fácil, prático, delicioso, perfeitamente tenro e cheio de sabor. Além disso, é adaptável. Você pode fazer com os vegetais que tiver na geladeira! Read more
Esta salada mediterrânea de camarão com alho ervas e grão de bico com um molho mediterrâneo arrojado é super rápida, requer o mínimo de esforço e cheio de ingredientes saudáveis que toda a família vai adorar. Read more
Delicioso, ligeiramente quente, ou em temperatura ambiente, este bolo de fubá é semelhante em textura ao famoso cornbread (pão de milho) americano, só que mais doce e úmido. Experimente e me diga o que você acha. Read more
A incrível combinação de sabores de couve de Bruxelas caramelizada com mel, camarão com alho e óleo de gergelim é irresistível! E tudo pronto em 20 minutos! Nada melhor do que uma refeição fácil, rápida, deliciosa e saudável! Read more
 
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